コーヒーに入ってる、ある成分が白髪の原因かもしれないっていうのがわかってきてます、そのある成分っていうのは何かというと、過酸化水素になりますか、酸化水素っていうのは何かというと、弱酸性の化合物なんですね、漂白剤やオキシドールやあと、ヘアカラーにも入ってますか、
酸化水素っていうのは、活性酸素の一つなんですね、活性酸素は大きく分けて４種類あります一つ目が、スーパーオキシドスーパーオキシドは最も一般的な活性酸素で人の体で一番発生するんですね、食べたものをエネルギーに変える時に発生することになります９月、白ジカルっていう計算になります海の中にある哲也、金属イオンと発生する活性酸素になるんですね、ここでも酸化水素が出てきてるのを覚えておいてください
最も強い酸化力が強いので、老化の原因になったりとか、生活習慣病の引き金になったりします酸化力が強いですなので、皮膚炎が当たった時に発生しやすいです、皮膚がんの原因かもしれないと言われてますよ、酸化水素過酸化水素 ＳＯＤ 酵素が分解するときに発生する活性酸素になるんですね、例えばに水を加えたら、過酸化水素水になるんですね、オキシドールは殺菌作用が強いので参加させて殺菌するので、体力があるんですね、酸化水素人体は体内で発生しやすい肝臓になります、この中で一番重要なのは、
活性酸素が一番重要になります参加させることは、体が老化していくんですね、体の中が参加している事によって、体が老化しますどうかおしてくっていうことは、いろんな病気の引き金になってしまいますよっていうことでつながっていきます、体の中の細胞や組織が参加していくっていうことは血管であったりとか、本音であったりとかするんですね、老化するっていうことは白髪の原因の一つに当てはまるするっていうことは、
先ほども言いましたが、結果 とってしまおうかするっていうのは、活性酸素が原因で老化するので、活性酸素が増えれば増えるほど白髪が生えやすくなります、そしてここから本題に入るんですが、なんせコーヒーが白髪の原因になるかなんですが、コーヒーの中には過酸化水素っていう活性酸素が入ってるんですね、飲むことによって、体の中で化炭化水素が発生して尿で、排出してるって言う事が分かってるんですね、ほんと、もっとコーヒーの中に入ってるか、酸化水素っていうものが飲むことによって、
３倍から１０倍膨れ上がってますよっていう研究結果も分かってるみたいです、コーヒー白髪の原因になるのは、この過酸化水素は口の中に入ることによって、３倍から１０倍膨れ上がります救われ、あがるって、言うことは、活性酸素が多く発生するので、体が参加してるかどうかするっていうことは白髪の原因になってしまいますよっていうことでコーヒー白髪の原因になってしまうことが分かってきてるんですね、
コーヒーだけじゃなくて、ウーロン茶や紅茶などのカフェインが含まれているものは同じだと考えてください、感染自体が過酸化水素の量を増やすっていうことも分かってます、なのでエナジードリンクも同じですカフェインが入ってるものは避けないと、白髪の原因につながってしまう可能性があります、体にこんな症状が現れたら、体が老化が進んでますよっていうチェックポイントっていうのがあります一つ目が白髪が増えたりとか、髪の毛が抜けるです、二つ目は物忘れが多くなる娘がもう８個目が疲れやすくなったりとか風邪をひきやすくなるです今、言ったことが多く当てはまる方は、老化が進んでる可能性があります
コーヒーももちろんですが、コーヒー以外でも活性酸素を多く発生してしまいますとかでも活性酸素を発生してしまいます、そして激しい運動であったりとか、強いストレスであったりとか、睡眠不足でも発生するんですね、数量が増えるんですね、体の中が参加しやすくなるんですね、そして強いストレスを受けることによって、睡眠不足になってしまいます睡眠不足になると、
夜の１０時から深夜の２時までは健康な髪の毛を作るための成長ホルモンっていうホルモンが分泌されるんですが、この分泌が悪くなります丸くなることによって、白髪の原因になってしまったりとか、髪の毛が抜けやすくなって薄毛の原因になってしまったりとか、
健康な髪の毛が作れなくなってしまいます、さらに睡眠不足で自律神経を乱してしまうと、自律神経っていうのはやって思うけど、頑張ろうと思う神経のバランスが崩れることによって、ストレスを抱えてしまうね、体が休まないといけない時に頑張ろうと思う神経が当たってしまって休めなかったりとか、逆に頑張らないといけない時に休もうと思う神経がかかってしまって頑張らなといけない時に休んでしまったり、とかしてしまうんで、すねそうすることによって、ストレスを感じてしまいますストレスを感じることは、
活性酸素が発生しやすくなるんですね、さらに睡眠不足の影響であったりとか、自律神経の乱れで、ホルモンバランスを崩してしまいます男性ホルモンのテストステロンというのと、女性ホルモンのエストロゲンのバランスが崩れることによって、ホルモンバランスが崩れるんですね、男性ホルモンが強くなることによって、髪の毛が抜けやすくなりましたので、男性ホルモンが強くなりすぎるのは避けた方がいいんですが、ホルモンバランスが崩れることによって、男性ホルモンが強くなってしまいます、その影響で薄毛の原因にもなってしまえば、全てのことをまとめると活性酸素が多く、発生体が酸化してしまうので、プラスにもなってしまうんですね、
健康的な生活を送ったような生活をしないといけないのは白髪の原因はもちろん、コーヒー効果があるので、髪の毛を作るためにはっていうのが必ず必要なんですが、コーヒーを飲むことに排出されやすくなってしまいます 外で排出されてしまうと、体の中に亜鉛が残らなくなってしまうんですね、髪の毛っていうのは８０％から９０％、ケラチンタンパク質出てきてます、このケラチンタンパク質を作るためにはタンパク質と、
亜鉛とビタミンが必要なんです後、ケラチンタンパク質に帰る時に組織おくものがあって、そしてそのするのがビタミン何でこのバランスが崩れてしまうと、抜け毛の原因になってしまったり、来れなくなってしまいましたなので言うのもなんですが 作れなくなってしまいますなのでないといけないんですね、髪の毛の色の原料になるんですが、これを攻撃して攻撃することの材料がなくなってしまいますが、なくなるって言う事、白髪の原因・・・
