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白髪などの悩みを抱えている人多いと思います そして必ずしも白髪というのは,年齢を重ねればできるというわけではありませんし、若い時にできてしまういわゆる、若白髪などに悩んでる人も多いと思います 今現在白髪の原因というのははっきりとわかっていないのが現実だと思います。あくまでも、このようなことが原因なのでは？などと言われているのが実情だと思います ですが実際にその白髪の原因と言われているものも、必ずしもものすごく外れているといえば私はそうは思いません 例えば白髪の原因の一つに、「生活習慣の乱れ」などといったものがあります。 結局はこういうのって、体に良くないことだということではないでしょうか。睡眠不足が不規則だったり、栄養の偏った食事ばかりをしていたり、ストレスの多い生活が続いたりなどなど、、、 こういう事ってやはり体に悪いことです。髪の毛は体の一部であり、色々な身体の影響を受けて育ってくるのも事実だと思います なので、生活習慣など気を付けるということも、白髪を増やさない、白髪を改善するなどにとっては、とても大切な要因ではないでしょうか 今現在白髪に悩んでいる人は、是非生活習慣など一度見直してみると良いと思います。そこに何か白髪改善へのアプローチが見つかるかもしれません |
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