「髪の毛もやはり老化をしてしまいます。ですからしっかりとしたヘアケアをすることが若々しい髪の毛を保つには大切です。シャンプーなどもそうですけれども食生活や生活習慣なども髪の毛に良いものを行うとより一層良い効果が出るかと思います」

髪の毛は若い頃ってあまり気にしなくてもとても張りがあったりツヤがありとても若々しくあったと思います

しかしやはり年齢を重ねていくにつれ、髪の毛も老化していってしまうという部分もあると思います

よく聞くのは35歳などを過ぎたらしっかりとヘアケアなどをして行かないと、髪の毛にダメージが蓄積されていってしまうというのもうなずける感じです

最近は自宅でヘアケアできる商品などもとても増えてきたと思います

ただ髪の毛を洗うというだけでなく、しっかりと髪の毛にためになるケアをしながら頭皮ケアを行っていくという ことが本当に大切だと思います

例えば白髪にしてもそうだと思います。白髪がなぜ生えてしまうかという原因はまだはっきりとはわかっていませんけれども、やはりその中で頭皮の血流などが滞ってしまうということも白髪の原因の一つと言われています

ですからちょっとしたケアが、このようなことにもつながってきてしまうかもしれません

個人的に、特に気をつけたいのは「食生活や生活習慣」ということです

ただ単に良いシャンプーなどを使うとかとではなくて、食生活や生活習慣などもやはり髪の毛には大きな影響を及ぼしてきますので、その辺を気をつけた方が良いと思います

例えば白髪が出てきてしまうとやはり一気に老け込んだイメージが出てきてしまうのも確かです

同じ年齢でも白髪があるとないでは全く印象が変わってしまうのも事実ではないでしょうか?

ですから年齢とともに物理的なヘアケアも大事ですけれども、食生活や生活習慣をより一層気をつけることもとても大事だと思います

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ホームケアっていうのは髪の毛の素材をキレイに保つためにしていくことが目的だと思うんですけども髪の状態が悪くなる原因っていうのは何個買って一つずつ言っていくと熱によるためアルカリによるダメージ紫外線によるダメージあと物理的なダメージってのがあるんですけども

これに加えてですね30代を過ぎると年齢を重ねてきたことによる髪の毛の質の低下っていうのでダメージした髪と同じような状態になってしまうっていう現象が起こるんですねで30台からホームケアをした方がいいって言ったのは実は女性の髪のピークっていうのが35歳って言われてます35歳を過ぎてから少しずつ髪の毛の質が悪くなってしまうのでその前にしっかりケアしていい状態をなるべく維持してほしいと思ってますっていうのは何となく皆さんわかってらっしゃると思うんですけどもやはり美容師を毎日やっていても

ホームケアを買ってきて頂けお客様の割合っていうのはすごく少なくて高いと感じてしまったりとか毎日続けられなかったりっていう時間の問題もあったりとかすると思うんですけどもやっぱりそれに価値を感じて頂いて今後のホームケアのおすすめの商品とかも紹介してきますので実感をしていただければその価値も感じていただけると思うので是非試してみてください

ではまずは年齢を重ねると髪の毛ってどうなってしまうのかっていうのをご紹介したいと思います髪の毛の変化で代表的なものを挙げると一つは寝てきてしまったなんかふわふわとしてきてしまったというのが一つ目二つ目はパサつきです水分量が少なくなってきたなって感じるで三つ目は細くなってしまったハリコシがなくなってしまった爪は部屋がなくなってしまったどれも感じやすい髪の毛の変化だなという風に感じるんですけども

実際に何が原因でその髪の毛がそうなってってしまってるのかっていうのは分からないと思うのでその部分をひとつずつ説明していきたいと思いますまずは神の大部分8割から9割を占めるコルテックスっていう部分があるんですけどもよくわかんない名前が出てきて難しそうだなって思ってる方もいらっしゃると思うんですけども髪を海苔巻きに例えます海苔巻きに例えると

コルテックスはご飯の部分です大部分を占めてるご飯の部分ですキューティクルっていうのよく聞くと思うんですけどもこれはノリの部分にあたりますこのご飯の部分これテックスご飯の部分は髪一本一本の太さと硬さを決めるすごく重要な部分になってくるんですけどもここにまず変化が落ちてきます実はですねこのご飯2種類ありまして一つは水分をたくさん抱えられるつやつやで美味しいふっくらご飯みたいなでもう一つはあまり水分を抱えられないご飯ちょっとカピカピした感じのご飯を想像していただければいいと思うんですけども

これがですねあの髪の毛の中に混在してましてで年を重ねていくとこのご飯の比率が変わっていきますふっくらしたご飯粒水分をたくさん持ってるご飯粒がどんどんどんどん減ってしまって水分をあまり持ってないパサパサの粒が比率が多くなってしまいますそうすると水分量のバランスっていうのが髪の毛の中で崩れてしまって髪の毛がうねるやすくなってしまったりとか水分量が減っていくので空洞ができてしまって

ふわふわとしたまとまりのないでが多くなってしまいますさらに全体で見てもご飯粒の令ってどちらのご飯粒の量もどんどん減ってしまうので髪の毛が細くなってしまったりとかハリコシがなくなってしまったりというところにつながりますもう一つは CMC 成分なんです結構ヘアケア剤に入ってたりとかするので見たことがある方もいらっしゃると思いますけどもこれはですねあのご飯粒とご飯粒の間に会ったりとか海苔と海苔の間にあったりする成分なんですけどもこの CMC の役割は水分を保持することだったりとかあとはですね

そのご飯とご飯をくっつけたりとか海苔と海苔をくっつける接着剤の役割を果たしてくれますあとですねあの施術カラーとかパーマとかする時にその CMC を取ってカラー剤とかパーマ剤が髪の毛の中に浸透していくっていう薬の通り道にもなったりしますこの CMC 脛年齢を重ねていくと少なくなってしまったりとかその道が細くなったりしてしまって結果的には水分の量も減ってきますのでパサパサになってしまったりとかあとは接着剤の役割をしてるって言う話もしたと思うんですけどもこれも弱くなってしまうので

枝毛ができてしまってるとかキューティクルがはがれやすくなってしまったりいうところに繋がっていきますこういった様子が原因となって髪の毛は年齢を重ねていくとツヤがなくなったりとか水分量が減っていってしまうんですけども間違って欲しくないのは強い 乱反射してしまって目には届かないのでツヤがなく見えてしまうねもともと曲があったりとかうねりがあるって言う髪質の方ももちろんいらっしゃいますので

そういった場合は健康ですけど通夜がなく見えてしまったりする場合もあります逆に言えば傷んでるけどストレートアイロンをしたりとかストレートパーマをするとツヤがあるように見えたりとかするので一概に健康だから部屋があるって言うわけではないので以前の自分の髪の毛と比べて今どうかっていうところをしっかり見極めてほしいなと思っています35歳を過ぎると徐々に髪の毛っていうのはこういう風に少しずつ髪の質ってのは悪くなっていってしまいます原因はですねたくさんあるので何とも言えないんですけども

年齢的な部分で言うとやっぱり女性ホルモンの低下だったりとかあとは頭皮のたるみいうのもあります食生活だったりとか生活環境もあるのでもちろん長い目で見ると食生活の改善だったりとか生活習慣を見直すというのは一番大事なんですけども生えてきてる髪に対しては今こっち側にある亀に対してはやっぱりホームケアっていうのが即効性があって効果が高いし実感しやすいので

三十歳過ぎたらホームケアをやってくださいっていう話を今日はさせて頂いてます髪がですね健康になったら本当に5歳とか10歳若返って見えるというのはザラにある話ですしもともと自分の髪質が好きじゃないっていう方もいらっしゃると思うんですけどもそういうことあれば美容室でストレートパーマをかけたりとかカールの方のパーマをかけて雰囲気を変えたりとかしたいと思うんですけども一番はやっぱ髪の毛の素材っていう土台があってその上に美容室でできることがあって最後スタイリングがあるようなこと台の部分ってすごい大事なのでこの土台があってこそ施術ができてスタイリングが毎日うまく決まるっていうのがあるんで本当にこんなんで家で毎日行っていただくホームケアっていうのは本当に重要になってくるので・・・

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白髪ケアや白髪に悩んでいる人に少しでもお役に立てていただければとおもいます。日々白髪に関する情報をお届けします