ごまやナッツ類など白髪に良いというのは本当なのか? 公開日:2021年6月29日 参考ユーチューブ動画 白髪を改善するのには色々な説があります 一度白髪になってしまったものは戻らないとか言うことも聞いたことがあるかもしれません ですが実際に白髪になってしまって、白髪が元の黒髪に戻っていったという話も聞いたことがあります こ […] 続きを読む
くせ毛はお風呂上がりのケアで改善できる!? 公開日:2021年6月28日 参考ユーチューブ動画 くせ毛に悩んでいる人多いと思います もちろん髪の毛にハリやコシがなくてだらんとしてしまうのも,悩むこともあるかもしれませんけれども、くせ毛が強すぎてもヘアセットなどをする時にとても時間がかかったりしてストレスになってる人 […] 続きを読む
安いシャンプーと高いシャンプーどちらが良い? 更新日:2021年9月7日 公開日:2021年6月27日 参考ユーチューブ動画 シャンプーって色々な値段があると思います 安いものであれば100円ショップなどで売られている100円のシャンプーもありますし、ドラッグストアなどで見てば1000円以下のものや3000円以上する物まで幅広く売られています […] 続きを読む
亜鉛をしっかり取り入れて健康な髪の毛を作ろう! 更新日:2021年9月7日 公開日:2021年6月27日 参考ユーチューブ動画 髪の毛を作るのに必要不可欠な栄養素の一つが「亜鉛」だそうです よくインターネットなどで髪の毛の健康について調べていたりすると、必ず出てくるのがこの亜鉛という栄養素だと思います 亜鉛を摂りすぎることも良くないそうですけれど […] 続きを読む
健康な髪の毛を保つためにタンパク質を意識して摂取しよう 公開日:2021年6月27日 参考ユーチューブ動画 髪の毛は私たちの体の一部です ですから髪の毛も私達が食べる食べ物などからできることになります。そして髪の毛はタンパク質という物質で作られています。髪の毛や肌や爪などを作るのにとても重要な物質です 日本人はタンパク質が不足 […] 続きを読む