危険なマッサージがありますのでこれの注意点についてしっかりと話していきますでこのように髪の毛に関する役立つ情報を常に発信しておりますのでよければチャンネル登録とグッドボタンよろしくお願いしますじゃあ行ってきません頭皮マッサージする意味って何なのっていうところですね
頭皮マッサージするメリットとしては様々あげられますまず一つ目としてあげられナンバーリラックスすることであったりとか自律神経のバランスを整えるリフレッシュするなど挙げられますそれ以外にも頭皮マッサージをすることによって育毛剤の浸透率を上げることであったりあとは日頃から頭皮を動かすことで柔軟性を上げて血行促進するなど様々な効果が期待できますなのでこう言ったら髪の毛気になってるかで会ったりとか後は髪のツヤハリ戻していきたいそういった方には頭皮マッサージは是非ともやって欲しい事です
ただやっていく中でついついやってしまう NG な行動があるんですこれをやってしまうと頭皮マッサージの効果として薬の効果を上げてしまうであったりとか抜け毛を増やす危険が出てきてしまいますですので今回の動画を最後まで見ていただいてどう言った頭皮マッサージをしてしまうと抜け毛の原因なのかこれをしっかりと把握してきましょうでは早速内容に入ってきますね抜け毛を増やしてしまう頭皮マッサージというのは四つほどあります
何でしょうねちょっと想像してみてください結構思いつくようなことですどうでしょうかじゃあ実際に私の方で説明してきますねまず一つ目がこすりすぎのマッサージですついつい頭皮マッサージする時に頭を動かさなきゃとグリグリグリグリやってしまって地肌だけではなくて髪の毛ですねこの髪の毛の部分を強く擦ってしまってる場合ありませんがそれはかなり危険な行動となりますなぜかと言うとこういう風に髪の毛見えてる部分ですね見えてる太い髪の毛に関しては何ら影響はないものの
それ以外目に見えない下の部分に入っている生えてきた産毛であったりとか清門を強く擦ることによって刺激によって抜いてしまう可能性があるからですせっかく生えてきた髪の毛が自分の力で抜いてしまうってかなり悲しいですよね頭皮を良くするためにやっているマッサージが逆効果になってしまってる可能性があるので是非注意してくださいねはい次二つ目です二つ目は強くマッサージしすぎてしまうことでエス力添えマッサージすればするほど頭皮にとって良いと思ってしまってる方いらっしゃいませんか
実はそれ NG コードですイメージしていただきたいのはストレッチです体ガチガチの人がいきなり前出したりとか開脚して前にべたっと倒れる事って出来ないですよね今あなたが頭皮にやってることって実はそれです頭皮が固い肩というのはゆっくりゆっくりほぐしていて
それでちょっとずつ力の加減を調整していくこれが正しい頭皮マッサージですいきなりね体固い肩が前屈くんと押してしまったら筋肉切れちゃいますよね痛めてしまう原因になります頭皮も一緒で意外とこの逃避というのは敏感な場所ですなのでゆっくり動かしてあげる力強いマッサージというのは頭皮の筋肉を傷つけてしまう恐れもありますしあと頭皮の周辺流れている血管というのは非常に細い結果なんですそれをね合意に優れすることによって傷つけてしまう恐れがあるので
是非注意してください秘密ですね爪を立ててマッサージしてしまうことですペコリナイトやりがちですねこれやっちゃダメなんだろうなと思いながらもついついやってしまう方いらっしゃいます痒い時爪で掻くと気持ちいいですもんねただそれしてしまうと頭皮傷つけてしまう恐れあります傷つけてしまうとそこが炎症につながってしまいそこに更に菌が入り込んでしまって悪化して抜け毛の原因につながることもあるので注意してください
そして最後の四つ目ですがブラシであったりとか頭皮マッサージ専用の器具使うことですそれから頭皮にとっていいんじゃないのって思ってる方結構多いんじゃないですかちゃんと管理できてますか使った後にしっかりと洗って消毒してますかお風呂場におきっぱとかじゃないですか
その状態で放置された頭皮マッサージ器具をまた頭に使うんですよ準夜勤頭に写っちゃいますよねしかも力加減なかなかバカ素人の端がそういうのに食べてしまうと強揉み過ぎてしまう可能性あります結構リスキーですそんなのは全然入らないんです自分の指最高のマッサージがあるじゃないですかこれ使ってあげてください使うときは指の腹であったりとか掌底部分そして第1関節第二関節間この部分ですねこの部分でグリグリやってあげるだけで十分適切なマッサージにつながりますし気持ちいい頭皮マッサージです・・・
