白髪にはたんぱく質が必要な理由は？
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白髪にはたんぱく質が必要な理由は、メラニン色素の生成における重要な役割にあります。メラニンは髪の色素を生成し、髪の色を決定するために必要な物質です。 メラニンの生成は、特定の酵素がアミノ酸であるチロシンを酸化することによ […]
白髪改善に納豆が良いの？
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白髪を改善するということはとても大変なことです 実際のところで言えば、「白髪の原因というのがはっきりと 解明されていない」のも確かです なので 白髪の改善と言っても、あくまでも「白髪に効果があるのでは？」という部分が本音 […]
「にがり」で白髪改善
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今日は白髪と「にがり」について少し書いてみようと思います。白髪改善ネタを探していたら出てきたので、、、 「にがり」とは？ 「にがり」とは、主に海水から得られる無機塩類の一種であり、主に塩化マグネシウムや塩化カルシウムなど […]
白髪に良い事や良い物と悪い習慣
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白髪に良い食べ物の1例 白髪に良いとされる食べ物は以下のとおりです。 ・ビタミンB12：ビタミンB12はメラニン色素を生成するのに必要な栄養素で、白髪を防ぐために必要です。動物性食品、特に赤身の肉や魚に多く含まれます。 […]
白髪を増やしてしまう、、、生活習慣はどんな事？
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白髪は、メラニン色素が減少することによって起こります。一般的には、年齢の増加に伴って白髪が増えることが多いですが、以下のような生活習慣も白髪を増やす原因となることがあります。 ・ストレスや不規則な生活 – ス […]